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A Universidade de Santiago promoveu na sexta-feira, no Campus da Praia, a oficina “Comunicação Integral: Alinhando Corpo, Mente e Carreira”, conduzida pela professora Mirian Semedo.

A iniciativa teve como principal objetivo capacitar os participantes para enfrentar o medo de falar em público e reforçar a sua presença comunicativa, respondendo a uma necessidade sentida no contexto académico, sobretudo ao nível das apresentações de trabalhos. A oficina procurou dotar os estudantes de ferramentas práticas para ultrapassar a ansiedade, estruturar melhor os seus discursos e comunicar com maior clareza, confiança e impacto perante diferentes públicos.

Participaram estudantes dos cursos de Gestão de Hotelaria e Turismo, Relações Públicas e Comunicação Empresarial e Gestão de Empresas.

Ao longo da sessão, foram abordados temas como a glossofobia, o medo de falar em público, considerado uma das fobias mais frequentes, a preparação do discurso, com estratégias para organizar ideias de forma clara e envolvente, bem como dicas práticas para evitar vícios de linguagem, adotar uma postura positiva e captar a atenção da audiência. Foi igualmente trabalhada a dimensão da comunicação corporal, com técnicas de postura, contacto visual e movimentos que reforçam a segurança, a credibilidade e a eficácia da mensagem.

A oficina evidenciou que comunicar bem vai muito além das palavras, implicando o alinhamento entre corpo, mente e carreira, de forma a transmitir confiança, elegância e firmeza em qualquer contexto profissional.

Esta ação integra os esforços institucionais da Universidade de Santiago na promoção da formação contínua e do desenvolvimento pessoal dos seus estudantes, contribuindo para a preparação de profissionais mais conscientes, seguros e capazes de comunicar com impacto.

A próxima ação formativa está prevista para a segunda semana do mês de março.